Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2019
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1291 kkal
|
Lemak: 72,97g | Prot: 58,09g | Karb: 107,57g.
Makan Pagi: Seblak, Jeruk, Daging Sapi Panggang, ABC Kecap Manis. Makan Malam: Tempe Goreng. Camilan/Lainnya: Tempe Bacem, Tahu Bacem, Bimoli Minyak Goreng, Saus Tomat, ABC Saus Sambal, Santan, Ikan Tongkol Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Roma Sandwich Coklat Bon Bon. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gekikarasamyang
|