Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2019
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1322 kkal
|
Lemak: 71,24g | Prot: 64,13g | Karb: 113,47g.
Makan Pagi: Pop Ice Pop Ice Coffe Moccahino, Finna Food Sambal Terasi Uleg. Makan Siang: Kelapa Kering. Makan Malam: Gula, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Bakso Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, Bango Kecap Manis. Camilan/Lainnya: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Aice Es Krim Mochi, Qtela Qtela Tempe Rasa Cabai Rawit. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gekikarasamyang
|