Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2019
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
993 kkal
|
Lemak: 59,25g | Prot: 44,09g | Karb: 72,63g.
Makan Pagi: Bihun (Dimasak), Saori Saus Tiram, Bango Kecap Manis, Bawang Bombay Dimasak, Filma Margarin, Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus, Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi. Makan Malam: Kurma, Bimoli Minyak Goreng, Buncis, Tempe, Tahu Kukus. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rainbowdash9
|