Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2019
|
45,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1512 kkal
|
Lemak: 46,70g | Prot: 100,71g | Karb: 101,79g.
Makan Pagi: Tea with Milk and Sugar, Almonds, Coffee. Makan Siang: Coffee, Skinless Chicken Breast, Cooked Spinach, Arugula (Rocket) , Olive Oil , Chicken Stir Fry, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Cooked Egg White. Makan Malam: Whiskey, Chicken Sausage, Chicken Chili, Chicken Fried Rice, Summer Fresh Pakoras, Fried Whole Wheat Puri or Poori Bread (Indian Puffed Bread). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urmilashrestha
|