Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2019
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
771 kkal
|
Lemak: 23,10g | Prot: 50,62g | Karb: 97,90g.
Makan Pagi: Tempe Goreng, Telur Goreng, Tumis Buncis, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sunpride Banana. Makan Malam: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bayam Dimasak (dari Segar), Apel, Nasi Merah. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atisyafaati
|