Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2019
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
527 kkal
|
Lemak: 11,16g | Prot: 37,47g | Karb: 68,48g.
Makan Pagi: BSN Syntha-6 Isolate, Lowan Whole Food Wholegrain. Makan Siang: Ayam Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Setelah Makan Siang: Buah Pir. Sebelum Makan Malam: Jus Apel. Makan Malam: Ayam Goreng. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Michellephie2002
|