Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2019
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1554 kkal
|
Lemak: 66,51g | Prot: 80,04g | Karb: 172,67g.
Makan Pagi: Emping Melinjo, Sun Kara Sun Kara, Paprika Cabe Hijau (Kaleng), Daging Sapi, Bihun (Dimasak), Kunyit, Tumis Buncis, Wortel, Kacang Kedelai, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Kacang Kemiri, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Nasi Merah. Makan Malam: Nasi Merah, Jeruk Nipis, Sawo, Daging Sapi, Sun Kara Sun Kara, Kacang Tanah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Paprika Cabe Hijau (Kaleng), Bihun (Dimasak), Kacang Kedelai, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Pepaya. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aanniissaa
|