05 Mei 19 oleh anggota: chenxxxcccc
|
05 Mei 19 oleh anggota: gulinlin
|
我有好幾次睡前就肚子餓睡的時候還一直餓醒，隔天早上起床時肚子餓得一直叫可是還是變重了😭😭😭
05 Mei 19 oleh anggota: chenxxxcccc
|
你要注意飲食ㄛ，因為你食量常忽大忽小有時還減餐，小心😷😷😷
05 Mei 19 oleh anggota: chenxxxcccc
|
我也覺得最近有點怪可能是卡重太久，有想吃的慾望卻沒有吃進嘴裡的行動，應該也是主餐有飽但不想吃撐一直走動消食
05 Mei 19 oleh anggota: chenxxxcccc
|
宅媽說的對，隊長要多注意身體，加班壓力大飲食未定食定量，健康代謝都會受到影響，健康永遠都是最重要的唷
05 Mei 19 oleh anggota: A49131
|
這樣才0.6公斤 不過看照片太瘦 多吃一點剛好🤣🤣🤣
05 Mei 19 oleh anggota: josephc0917
|
好的，知道了，謝謝妳們的關心～～ 以後盡量不要暴飲暴食～～ 我昨吃那些有預想好體重肯定會⬆️～～
05 Mei 19 oleh anggota: gulinlin
|
05 Mei 19 oleh anggota: Mina Chen .
|
隊長 多吃一點體重上升一點也是正常現象 總比生病體重只會下降好
上升就上升 慢慢再調整就好 上升又不會死人 所以不用怕
05 Mei 19 oleh anggota: A49131
|
05 Mei 19 oleh anggota: 筆記彡彡
|
我上週六日一二爆衝4天還⬆️了超過2公斤⋯ 花了4天才消掉⋯
05 Mei 19 oleh anggota: gulinlin
|
06 Mei 19 oleh anggota: 莊仕優
|
😅😅😅🤝🤝🤝 😍😍😍 好啦好啦，乖啦～ 再減就好了啦～ 何況你太瘦了～積水啦，明天就消了～
06 Mei 19 oleh anggota: gulinlin
|
06 Mei 19 oleh anggota: josephc0917
|
06 Mei 19 oleh anggota: 尼歐NEO
|
06 Mei 19 oleh anggota: gulinlin
|
06 Mei 19 oleh anggota: 尼歐NEO
|
06 Mei 19 oleh anggota: gulinlin
|
06 Mei 19 oleh anggota: 尼歐NEO
|