Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2019
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
806 kkal
|
Lemak: 16,86g | Prot: 80,68g | Karb: 86,70g.
Makan Pagi: 香梨, 蒸鸡蛋, 蒸南瓜, 脱脂奶粉. Makan Siang: 藕, 海带, 马肉, 清蒸或水煮扇贝. Makan Malam: 基围虾, 藕. Camilan/Lainnya: 干枣, 巴旦木仁. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Doreen. Yu
|