Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2019
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
907 kkal
|
Lemak: 25,56g | Prot: 86,65g | Karb: 92,76g.
Makan Pagi: Pastel, Risoles, Lemper. Makan Siang: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Kurma, Tahu Kukus, Bakso Ayam, Kubis, Kem Chicks Sayur Toge. Makan Malam: Kurma, Kem Chicks Sayur Toge, Kubis, Bakso Ayam, Tahu Kukus. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muchtaro
|