Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2019
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1073 kkal
|
Lemak: 43,89g | Prot: 27,28g | Karb: 151,09g.
Makan Pagi: Pisang. Makan Siang: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Remia Mayonaisse, Jagung Rebus, Kubis, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Indomaret Kacang Bali, Silver Queen Milk Chocolate, Apel Merah Lezat. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muchtaro
|