Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2019
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
833 kkal
|
Lemak: 19,95g | Prot: 37,79g | Karb: 128,80g.
Makan Pagi: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Rendang. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsadem
|