Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2019
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 59,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1307 kkal
|
Lemak: 19,82g | Prot: 53,10g | Karb: 215,60g.
Makan Pagi: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Makan Siang: SlendierSlim Konjac Rice, Butternut Pumpkin. Camilan/Lainnya: Peckish Brown Rice Crackers, Peckish Brown Rice Crackers. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|