Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2019
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1824 kkal
|
Lemak: 65,04g | Prot: 102,22g | Karb: 211,15g.
Makan Pagi: White Bread, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Best Choice American Cheese Singles, Coffee, Water . Makan Siang: Lay's Baked! Original Potato Crisps, Skinless Chicken Breast, Mexican Rice. Makan Malam: Skinless Chicken Breast, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Flauta. Camilan/Lainnya: Bananas , Chocolate Light Ice Cream. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosio19
|