|
yak setelah sekian lama g merhatiin asupan kalori😂🔼
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1637 kkal
|
Lemak: 47,14g | Prot: 75,60g | Karb: 229,69g.
Makan Pagi: Jengkol, Nasi Putih. Makan Siang: Nasi Putih, Kacang Tanah, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Makan Malam: Pempek. Camilan/Lainnya: Kerupuk Makanan Ringan. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan [V]ee
|