Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2019
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
881 kkal
|
Lemak: 16,10g | Prot: 80,92g | Karb: 108,44g.
Makan Malam: Tempe, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Camilan/Lainnya: Pepaya, Nanas, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miftahulj
|