Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2019
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
935 kkal
|
Lemak: 29,17g | Prot: 63,76g | Karb: 107,35g.
Makan Pagi: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Whole Wheat Bread, Tropicana Slim Sweetener Classic, Tea Unsweetened. Makan Siang: Butternut Winter Squash, Indonesian Steamed Tofu, Egg Omelet or Scrambled Egg. Makan Malam: Potato Croquettes. Camilan/Lainnya: Pineapple. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hi.kiki
|