Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2019
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1037 kkal
|
Lemak: 41,06g | Prot: 50,28g | Karb: 122,78g.
Makan Siang: Tempe Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Finna Sambal Terasi Uleg, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Merah. Makan Malam: Tahu Goreng, Telur Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Pare, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Roti Panggang, Roma Malkist Kelapa Kopyor. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sheiiiii52
|