Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2019
|
45,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1030 kkal
|
Lemak: 31,19g | Prot: 120,04g | Karb: 69,10g.
Makan Pagi: Banana, Cooked Egg White, Almonds, Coffee. Makan Siang: Coffee, Whole Milk, Cooked Spinach, Bean Sprouts (Soybean or Mung), Carrots , Skinless Chicken Breast. Makan Malam: Cooked Fish, Skinless Chicken Breast, Carrots , Strawberries, Walnuts. Camilan/Lainnya: Chocolate Covered Wheat Doughnut. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urmilashrestha
|