Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2019
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
795 kkal
|
Lemak: 29,09g | Prot: 36,57g | Karb: 98,42g.
Makan Pagi: Tempe Goreng, Kerupuk Beras, Teh Manis. Makan Siang: Pisang Goreng, Hati Ayam, Paha Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Bakso Daging Sapi. Camilan/Lainnya: Sunpride Banana, Naraya Oat Choco. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bangun guntoro
|