Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2019
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1240 kkal
|
Lemak: 41,20g | Prot: 63,54g | Karb: 158,80g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Daun Singkong, Tempe Orek, Nasi Putih. Makan Siang: Sambal Goreng, Daun Singkong, Telur Rebus, Nasi Putih. Makan Malam: Ayam Goreng, Terong Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan hendraktb
|