Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2019
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 59,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1870 kkal
|
Lemak: 24,80g | Prot: 61,02g | Karb: 279,48g.
Makan Pagi: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Makan Siang: Cauliflower, SlendierSlim Spaghetti, Butternut Pumpkin. Camilan/Lainnya: Shiraz Wine, Arnott's Shortbread Cream, Peckish Brown Rice Crackers, Peckish Brown Rice Crackers. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|