Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2019
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2144 kkal
|
Lemak: 87,39g | Prot: 94,81g | Karb: 238,64g.
Makan Pagi: Nasi Goreng. Makan Siang: Bakso dengan Saus (Campuran). Makan Malam: Nasi Putih, McDonald's French Fries (Small), McDonald's McFlurry - Oreo, McDonald's McSpicy Chicken. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsadem
|