Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2019
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1314 kkal
|
Lemak: 53,80g | Prot: 98,32g | Karb: 104,02g.
Makan Pagi: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Bebek. Makan Siang: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Makan Malam: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Buah Naga. Camilan/Lainnya: Greenfields UHT Full Cream Milk, Good Day Vanilla Latte. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan remahremah.biskuitroma
|