Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2019
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
969 kkal
|
Lemak: 43,84g | Prot: 27,20g | Karb: 121,30g.
Makan Pagi: Manggis, Madu, Quaker Oat, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). Makan Siang: Madu, Kelapa, Air Kelapa, Telur Dadar, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Aice Es Krim. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Evemauren
|