Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2019
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1011 kkal
|
Lemak: 34,41g | Prot: 92,51g | Karb: 85,73g.
Makan Pagi: 西域春全脂纯牛奶 乳制品, 小纪Wingreen蔓越莓干 零食, 小纪有机燕麦片 主食, 小纪煮鸡蛋（白水煮） 蛋类. Makan Siang: 小纪（新）小扁豆（未煮熟） 主食, 鸡腿（不吃皮）, 小纪三色藜麦（未煮熟） 主食, 炒包菜, 小纪菠菜（水煮） 蔬菜. Makan Malam: 鲳鱼, 炒韭菜, 红烧豆腐, 花椰菜. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 71081572
|