Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2019
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1009 kkal
|
Lemak: 36,16g | Prot: 54,78g | Karb: 114,05g.
Makan Pagi: Perkedel Kentang, Kentang Goreng, Dada Ayam, Nasi Putih, Paha Ayam, Telur Balado. Makan Siang: Indomie Rasa Soto Mie. Makan Malam: Teh Kotak Teh Kotak, Buavita Guava Juice. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsadem
|