|
식단조절만 잘해도...오늘을 잊지말고 나쁜음식유혹에서 벗어나자
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,1 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
569 kkal
|
Lemak: 19,74g | Prot: 47,83g | Karb: 50,14g.
Makan Pagi: 아몬드브리즈 언스위트, 닭가슴살, 아몬드, 냉동 산딸기. Makan Siang: 콩국물, 말린 해바라기씨, 방울 토마토, 삶은 계란, 대림선 실곤약. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mollyJJ
|