Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2019
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1066 kkal
|
Lemak: 27,41g | Prot: 22,45g | Karb: 187,80g.
Makan Pagi: Nasi Goreng, Cap Cay Kuah. Makan Siang: Fitbar Nuts Fitbar, WRP Fruit Bar. Makan Malam: Buavita Mango, Nasi Goreng, Cilok, Teh Kotak Teh Kotak. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsadem
|