Daftar  |  Masuk

Jurnal NIRTA ALDI, 14 Apr 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2019
58,7 kg Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.    Sisa: 10,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 April 2019:
1280 kkal Lemak: 35,71g | Prot: 63,78g | Karb: 179,93g.   Makan Pagi: Pisang, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum, Good Day Mocacinno. Makan Siang: My Roti Roti Tawar Funwari Gandum, Ikan Kembung, Tahu Bacem, Sayur Asem. lagi...
1436 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan NIRTA ALDI


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.