Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2019
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 59,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1407 kkal
|
Lemak: 33,34g | Prot: 141,45g | Karb: 136,94g.
Makan Pagi: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Makan Siang: Pinto Beans (Mature Seeds, Canned), Pinto Beans (Mature Seeds, Canned), Macro Hard Tofu, Cooked Pumpkin (from Fresh). lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|