Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2019
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
830 kkal
|
Lemak: 30,15g | Prot: 41,21g | Karb: 111,76g.
Makan Pagi: Cooked Carrots, Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Chicken Thigh, Cooked Broccoli (from Fresh), Egg Omelet or Scrambled Egg with Mushrooms. Makan Siang: Shiitake Mushrooms (Stir-Fried), Whole Wheat Bread. Makan Malam: Cooked Carrots, Cooked Broccoli (from Fresh), Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Egg Omelet or Scrambled Egg with Mushrooms. Camilan/Lainnya: Orange, L'Agie Peanut Pie. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hi.kiki
|