Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2019
|
45,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1136 kkal
|
Lemak: 46,53g | Prot: 92,77g | Karb: 94,85g.
Makan Pagi: Apples, Coffee, Lindt Excellence 90% Cocoa Supreme Dark, Cooked Egg White, Almonds , Coffee. Makan Siang: Roasted Ratatouille Vegetables, Skinless Chicken Breast, Carrots, Tomatoes. Makan Malam: Walnuts, Fried Battered Fish, Skinless Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cucumber (with Peel) . Camilan/Lainnya: Chocolate Ice Cream, Lindt Excellence 90% Cocoa Supreme Dark, Orange. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urmilashrestha
|