Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2019
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1918 kkal
|
Lemak: 97,03g | Prot: 76,87g | Karb: 182,66g.
Makan Pagi: Гармония Сметана 20%, Блины на Молоке, Белевские Сладости Зефир , Творог 9%, Банан, Ультра Омега-3, Ванильный Сироп для Кофе, Какао Порошок Золотой Ярлык, Молоко 2,5%. Makan Siang: Чай, Яблоко Зеленое, Варенье из Смородины, Смесь Жареные Орешки, Избенка Творог Мягкий «Дзадзики», Красная Цена Кабачковая Икра, Картофельная Запеканка с Фаршем, Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Чай, Тостовый Хлеб Пшеничный. Makan Malam: Молоко 2,5%, Горчица, Отруби Хрустящие Овсяные, Чернослив Сушеный, Зеленый Чай, Слобода Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Camilan/Lainnya: Кофе Эспрессо, Какао-Порошок, Молоко 2,5%, Кофе, Кофе, Апельсин. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ilkaeva68
|