Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2019
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1150 kkal
|
Lemak: 32,14g | Prot: 51,67g | Karb: 166,19g.
Makan Pagi: Melon, Rujak, Nasi Putih, Sari Roti Roti Isi Coklat Keju, Kerupuk Udang, Kerupuk Udang, Cumi-cumi, Keong. Makan Siang: Mie Telur Kering. Makan Malam: Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat), Keripik Kentang Bebas Lemak. Camilan/Lainnya: Telur Goreng. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan susannayayuk
|