Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2019
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 59,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
766 kkal
|
Lemak: 12,50g | Prot: 64,08g | Karb: 113,05g.
Makan Pagi: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Makan Siang: Cooked Pumpkin (from Fresh), SlendierSlim Spaghetti, Cauliflower. Camilan/Lainnya: Halo Top Sea Salt Caramel. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|