Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2019
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
721 kkal
|
Lemak: 15,29g | Prot: 14,11g | Karb: 144,14g.
Makan Siang: Pisang, Apel, Labu Siam. Makan Malam: Kue Bolu, Tropicana Slim Sweetener, Bawang Bombay Dimasak, Tahu, Bubuk Cabai, Udang, Bihun (Dimasak), Alpukat. Camilan/Lainnya: Pisang, Buah Pir, Kiyora Matcha Latte. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jihoonbintang
|