Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2019
|
46,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1027 kkal
|
Lemak: 29,62g | Prot: 72,08g | Karb: 119,39g.
Makan Pagi: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Cahkwe, Nasi Putih, Rice Noodle Roll. Makan Siang: Jagung Rebus, Ubi Jalar (Manis). Makan Malam: Jamur Dimasak, Chinese Choisam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Camilan/Lainnya: Kacang Rebus. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nhenezz
|