Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2019
|
100,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1265 kkal
|
Lemak: 23,59g | Prot: 77,94g | Karb: 163,40g.
Makan Pagi: Havregrøt 70g, Havregrøt 70g. Makan Siang: Wasa Husman, Baconost Kavli 18% fett 15g. Makan Malam: Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g, Kålrot 100g, Gulrot 100g, Kålrot 50g. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TonyFar
|