Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2019
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
979 kkal
|
Lemak: 32,81g | Prot: 47,95g | Karb: 139,60g.
Makan Siang: Vegeta Vegeta, Kaldu Ayam, Bayam Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Jagung Rebus, Tahu Goreng. Makan Malam: Ikan Asin, Bayam, Nasi Putih, Sambal Goreng, Vegeta Vegeta, Diamond Fresh Milk, Buah Pir. Camilan/Lainnya: Sosis Ayam, Kue Cucur. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nursati
|