Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2019
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1320 kkal
|
Lemak: 51,82g | Prot: 70,18g | Karb: 141,52g.
Makan Pagi: Opak, Telur Rebus, Lemonilo Mie Goreng, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Quaker Instant Oatmeal, Chia Seed, Buah Naga. Makan Siang: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Bakso dengan Saus (Campuran). Camilan/Lainnya: Kue Selai Kacang, Apel. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerine8
|