Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2019
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1103 kkal
|
Lemak: 49,05g | Prot: 47,31g | Karb: 114,22g.
Makan Pagi: Ayam Brand Tuna Mayonnaise, Telur Ceplok, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Ceplok, Nasi Putih. Makan Malam: Ayam Brand Tuna Mayonnaise, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Telur Ceplok. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muchtaro
|