Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2019
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1517 kkal
|
Lemak: 88,00g | Prot: 48,36g | Karb: 139,73g.
Makan Pagi: Borges Extra Virgin Olive Oil, Lemon Juice (Canned or Bottled), Ubi Ungu, Opor Ayam. Makan Siang: Ubi Ungu, Opor Ayam. Camilan/Lainnya: Tiramisu, Guava Juice Drink, Honeydew Melon, Ubi Ungu, Jagung Rebus. lagi...
|
|
1769 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 51 menit, Istirahat - 18 jam dan 39 menit, Tidur - 4 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yunia89setianawati
|