Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2019
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1304 kkal
|
Lemak: 49,80g | Prot: 88,26g | Karb: 137,95g.
Makan Pagi: Nasi Merah, Oyong, Terong Goreng, Risoles, Jeruk Nipis. Makan Siang: Ampela, Hati Ayam, Air, Sayur Campuran, Nasi Merah. Makan Malam: Es Krim Batang Lapis Coklat, Kacang Kedelai. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan surkiyani
|