Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2019
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1001 kkal
|
Lemak: 26,74g | Prot: 60,25g | Karb: 126,24g.
Makan Pagi: Mentimun (dengan Kulit), Tempe Goreng, Paha Ayam, Nasi Putih. Makan Siang: Ikan Asin, Nasi Putih. Makan Malam: Chicken Nugget, Cireng, Pempek, Kebab. Camilan/Lainnya: Kurma, Kopi. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan farizalota
|