fighting!! for beach body
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1435 kkal
|
Lemak: 85,44g | Prot: 45,45g | Karb: 114,90g.
Makan Pagi: Green Tea, Spinach Salad, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Cherry Tomatoes. Makan Siang: Boiled Egg, Tuna Salad Sandwich with Lettuce. Camilan/Lainnya: Potato Croquettes, Bakwan. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosy_trifosa
|