Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2019
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1130 kkal
|
Lemak: 49,61g | Prot: 48,75g | Karb: 128,36g.
Makan Pagi: NutriSari W'dank Kopi Bajigur, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Terong Balado, Tahu Goreng, Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Risoles, Telur Ceplok, Telur Dadar, Terung Dimasak. Camilan/Lainnya: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muchtaro
|