Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2019
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 58,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
852 kkal
|
Lemak: 20,83g | Prot: 80,54g | Karb: 109,31g.
Makan Pagi: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Makan Siang: Pinto Beans (Mature Seeds, Canned), Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked). Camilan/Lainnya: Pickles. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|