Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2019
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1624 kkal
|
Lemak: 55,15g | Prot: 76,71g | Karb: 204,27g.
Makan Pagi: 매일유업 저지방우유, 서울우유 딸기우유, 소세지, CU 햄에그샌드위치. Makan Siang: 미역국, 버섯볶음, 김치볶음, 두부, 밥. Makan Malam: 크라운 크라운산도 딸기, 커피빈 (Coffee Bean) 차이라떼, 커피빈 (Coffee Bean) 치킨&치즈샌드위치. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 대식가다이어트
|