Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2019
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1264 kkal
|
Lemak: 51,23g | Prot: 70,67g | Karb: 117,09g.
Makan Pagi: Batagor, Bakwan, Pisang Goreng, Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Telur Dadar. Makan Siang: Telur Balado, Tahu Goreng, Ampela, Hati Ayam, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsadem
|